การตรวจสุขภาพนับเป็นอีกหนึ่งเช็คลิสท์ที่คนในปัจจุบันให้ความสนใจ โดยเฉพาะคนรักสุขภาพ ที่นิยมเข้ารับการตรวจเป็นประจำทุกรอบปี ซึ่งการตรวจสุขภาพ คือ การคัดกรองโรคเบื้องต้น และเป็นการหาปัจจัยเสี่ยงของการเกิดโรค เช่นตรวจ ตับ ไต เพื่อรักษาโรค หากตรวจพบในระยะเริ่มต้นจะได้สามารถรักษาดูแล ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ห่างไกลโรคต่าง ๆ ได้ทันท่วงที
ซึ่งหลายคนอาจตรวจสุขภาพเป็นประจำ แต่ก็ยังพบว่าสุขภาพไม่ดีขึ้น มีปัญหาสุขภาพเรื้อรัง อาการที่มักพบในคนยุคปัจจุบัน อาทิ นอนไม่หลับ ภูมิแพ้ ลำไส้แปรปรวน ปวดศีรษะไม่ทราบสาเหตุ เป็นต้น ด้วยเหตุนี้จึงมีการตรวจสุขภาพเชิงเวลเนส หรือ การตรวจสุขภาพเชิงลึก ซึ่งเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการดูแลรักษาสุขภาพที่เข้ามามีบทบาท ด้วยจุดเด่นที่การตรวจสุขภาพเชิงลึกเฉพาะบุคคลอย่างเจาะจง เพื่อการแก้ไขปัญหาสุขภาพถึงต้นตอของสาเหตุ ที่หลายคนอาจจะไม่เคยทราบมาก่อน
นายแพทย์พิจักษณ์ วงศ์วิศิษฎ์ แพทย์ผู้อำนวยการ W9 Wellness Center กล่าวว่า การตรวจสุขภาพเชิงเวลเนส หรือ การตรวจสุขภาพเชิงลึก เป็นการตรวจสุขภาพเชิงลึกเฉพาะบุคคลอย่างเจาะจง และตรวจสุขภาพแบบองค์รวม เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการดูแลรักษาสุขภาพ และป้องกันความเสี่ยงที่อาจก่อให้โรค ซึ่งกำลังได้รับความสนใจ และตอบโจทย์ผู้บริโภคที่รู้สึกอยากสร้างสมดุลสุขภาพ และใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเองมากขึ้น เนื่องจากพื้นฐานร่างกายของทุกคนแตกต่างกัน การตรวจสุขภาพพื้นฐานทั่วไปอาจจะไม่เพียงพอ หรือไม่ครอบคลุมต่อความเสี่ยงจากไลฟ์สไตล์ในการใช้ชีวิตของแต่ละบุคคลที่มีความแตกต่างกันอย่างมากในยุคปัจจุบัน
การตรวจสุขภาพเชิงลึกสามารถวิเคราะห์ถึงความไม่สมดุลในระบบการทำงานของร่างกาย ที่อาจเป็นต้นตอของอาการไม่พึงประสงค์เรื้อรังหลายอาการ ที่คนในยุคปัจจุบันมักต่างเคยประสบปัญหาจนคุ้นชินโดยไม่รู้ตัว อาทิ อาการนอนไม่หลับ รู้สึกเบิร์นเอ้าท์ ปวดหัวเรื้อรัง อ่อนเพลีย ปวดเมื่อย ไปจนถึง ภูมิแพ้ ลำไส้แปรปรวน ภาวะหดหู่ซึมเศร้า ซึ่งการปรับสมดุลร่างกายจะช่วยแก้ไขปัญหาสุขภาพได้อย่างตรงจุดและยั่งยืน จากการทำงานของร่างกายที่เต็มประสิทธิภาพ
การตรวจสุขภาพเชิงเวลเนส สามารถตรวจวิเคราะห์เชิงลึก โดยตรวจระบบภายในร่างกายหลัก ๆ 4 ด้าน ได้แก่ ระบบฮอร์โมน วิตามินและแร่ธาตุ สารพิษโลหะหนักตกค้างในร่างกาย และค่าการอักเสบ โดยวิเคราะห์องค์รวมการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกายที่สัมพันธ์และส่งผลกระทบต่อกัน เพื่อมุ่งแก้ไขปัญหาสุขภาพที่ต้นตอ จากการที่ระบบในร่างกายทำงานผิดปกติ และส่งเสริมให้สุขภาพแข็งแรง ซึ่งการตรวจสุขภาพเชิงเวลเนส ตอบสนองความต้องการของผู้ที่มีอาการป่วยเรื้อรัง หรือผู้ที่อยากหยุดยาประจำที่ทานอยู่ เพื่อแก้ไขและป้องกันปัญหาสุขภาพจากต้นเหตุอย่างตรงจุด และเข้าใจพื้นฐานร่างกายของตนเอง ตลอดจนนำไปสู่การปรับสมดุลพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวันอย่างเหมาะสม
การตรวจระบบตรวจฮอร์โมน ฮอร์โมน คือ สารเคมีที่มีผลต่อทุกระบบการทำงานของร่างกาย และเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ร่างกายมีสมรรถภาพแข็งแรง หากฮอร์โมนขาดสมดุล ความเสื่อมและประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายจะลดลง กลายเป็นอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ เช่น ฮอร์โมนในกลุ่มความเครียดอย่าง “คอร์ติซอล” (Cortisol) และ “อะดรีนาลีน” (Adrenaline) ช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่อความเครียดอย่างเหมาะสม หากขาดสมดุลจะส่งให้อารมณ์แปรปรวนง่าย หรือเครียดง่ายกว่าปกติ นอนไม่หลับหรือนอนหลับยาก ขณะที่ “เอสโตรเจน” (Estrogen) ขาดสมดุลจะส่งผลให้เป็นสิวบ่อย ผิวพรรณไม่เปล่งปลั่ง ลดน้ำหนักตัวไม่ลง เป็นต้น
ทั้งนี้ ฮอร์โมนขาดสมดุลมีโอกาสเกิดได้ไม่ว่าจะเพศหรือวัยใด การตรวจตรวจระบบฮอร์โมนเพื่อเช็คความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ปัจจุบันสามารถตรวจด้วยด้วยวิธี การเจาะเก็บตัวอย่างเลือด และการเก็บตัวอย่างปัสสาวะ โดยแพทย์จะแนะนำวิธีการตรวจที่เหมาะสมในแต่ละกรณี
การตรวจวิตามินและแร่ธาตุ ปัจจุบันมีผู้ขาดแร่ธาตุและวิตามินเพิ่มมากขึ้นจากการใช้ชีวิตในปัจจุบัน ซึ่งมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย เช่น การกินอาหารไม่ได้คุณภาพทางโภชนาการและมีสารปนเปื้อนมากขึ้น ส่งผลต่อการดูดซึมแร่ธาตุและวิตามินของร่างกาย หรือการรับประทานแต่อาหารแปรรูปและอาหารสำเร็จรูป ที่มีสารอาหารไม่ครบ โดยหลายคนมองว่าเป็นเรื่องไกลตัว และไม่ได้ตระหนักว่าการขาดวิตามินและแร่ธาตุสามารถเกิดขึ้นกับตัวเองได้ ซึ่งการขาดแร่ธาตุและวิตามิน ส่งผลต่อระบบภูมิต้านทานลดลง ผมร่วง เป็นผื่นคัน เป็นต้น
การตรวจสารพิษและสารโลหะหนักตกค้างในร่างกาย โดยวิถีชีวิตในปัจจุบันไม่อาจหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนจากโลหะหนักและสารพิษ ไม่ว่าจะควันจากท่อไอเสียรถยนต์ อาหารที่รับประทาน บรรจุภัณฑ์และภาชนะที่ใส่อาหาร หรือแม้แต่การทำสีผม การทาเล็บ ทั้งนี้ การได้รับโลหะหนักสะสมไปเรื่อย ๆ จะส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมา โดยอาการเบื้องต้นที่บ่งบอกว่ามีสารพิษโลหะหนักสะสมในร่างกายมากเกินไป มีดังนี้ ปวดศีรษะบ่อย ๆ อ่อนเพลีย นอนหลับยาก หรือนอนไม่หลับโดยไม่พบสาเหตุอื่น ปัจจุบันเราสามารถตรวจหาสารพิษและสารโลหะหนักตกค้างในร่างกายได้ทั้งจากการตรวจแบบเจาะเลือด ตรวจปัสสาวะ ตรวจด้วยโคนเส้นผม และแบบ Oligoscan ซึ่งเป็นการตรวจทางเนื้อเยื่อที่ฝ่ามือด้วยการสแกนจุดบนผ่ามือโดยไม่ต้องเจาะเลือด
การตรวจหาค่าการอักเสบในร่างกาย หรือ การตรวจหาระดับ (CRP) จะเป็นการตรวจเพื่อประเมินความเสี่ยงการอักเสบในร่างกาย ประเมินการอักเสบเรื้อรัง และการบาดเจ็บ หากเซลล์เกิดการอักเสบ ระดับ CRP ก็จะสูงและอาจก่อให้เกิดเป็นปัจจัยนำไปสู่โรคร้ายต่างๆ เช่น มะเร็ง การเกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง เป็นต้น
ปัจจุบันมีการตรวจสุขภาพองค์รวม ที่ครอบคลุมการตรวจทุกระบบ ทั้งการตรวจพื้นฐาน ระบบฮอร์โมน วิตามินและแร่ธาตุ สารพิษโลหะหนักตกค้างในร่างกาย และค่าการอักเสบในร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพเรื้อรังที่หาสาเหตุไม่ได้ หรือผู้ที่ต้องการตรวจสมดุลสุขภาพเชิงป้องกันที่เจาะลึกโดยเฉพาะบุคคลมากกว่าการตรวจสุขภาพพื้นฐาน ทั้งนี้ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อวางแผนในการดูแลสุขภาพ ร่วมกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้สอดคล้องกับผลวิเคราะห์ จะช่วยให้การดูแลสุขภาพดีอย่างยั่งยืน
