แอนลีนแชร์ทิปส์ดูแลสุขภาพกายใจให้คนที่คุณรัก

Published on

แอนลีนผลิตภัณฑ์นมสำหรับผู้ใหญ่ภายใต้ บริษัท ฟอนเทียร่า ผู้ผลิตและจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์นมคุณภาพดีระดับโลกจากประเทศนิวซีแลนด์ ร่วมกับ ช้อปปี้ ผู้นำอีคอมเมิร์ซแพลตฟอร์มในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และไต้หวัน ส่งต่อความห่วงใยให้คนในครอบครัวคุณมีสุขภาพดีทุกวัน ด้วย 3 ทิปส์ดูแลสุขภาพกายและใจเพื่อคนที่คุณรัก

พร้อมมอบความคุ้มค่า การันตีถูกชัวร์ผ่านโปรโมชันผลิตภัณฑ์ที่ครบครันในมหกรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุด Shopee 9.9 วันช้อปแห่งปี

แชร์ 3 ทิปส์ง่ายๆ ดูแลตัวเองและคนในครอบครัวที่คุณรัก ให้สุขภาพกายใจแข็งแรงทุกวัน

บริหารกาย แนะนำออกกำลังกายเป็นประจำ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อกระตุ้นหัวใจและบริหารร่างกาย โดยการออกกำลังกายควรเลือกให้เหมาะสำหรับวัยและต้องคำนึงข้อจำกัดด้านสุขภาพและโรคประจำตัว เช่น ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อ หัวเข่า หรือปวดหลัง

ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่อาจก่อให้เกิดการบาดเจ็บและกระทบกระเทือนในบริเวณดังกล่าว โดยอาจเลือกการออกกำลังที่เน้นการสร้างสมดุลและการทรงตัวให้กับร่างกาย รวมถึงความยืดหยุ่นของร่างกายด้วยท่ากายบริหารแบบยืดตัว ไม่ว่าจะเป็น การยืดแขน ยืดลำตัว การยืนขาเดียวค้างไว้ประมาณ 1 นาที เป็นต้น

บริหารจิตใจ หากิจกรรมหรืองานอดิเรกให้ทำยามว่าง เพราะผู้ใหญ่ส่วนมากมักจะอยู่ติดบ้าน การมีกิจกรรมเพิ่มเติม หรือทำกิจกรรมร่วมกับลูกหลานหรือเพื่อนรุ่นเดียวกัน จะทำให้ไม่เครียด เช่น งานฝีมือ ปลูกต้นไม้ทำสวน เลี้ยงสัตว์ หรือ การเล่นดนตรี ก็เป็นกิจกรรมที่น่าสนใจ เพราะนอกจากจะได้บริการกล้ามเนื้อมัดเล็กในส่วนนิ้วมือแล้ว ยังช่วยในด้านระบบประสาทสัมผัส การตื่นตัว รวมถึงช่วยสร้างความสัมพันธ์กับผู้ที่ร่วมกิจกรรมกันได้ด้วย

ใส่ใจอาหารและโภชนาการ เพราะคำกล่าวที่ว่า You are what you eat ยังเป็นสัจธรรมที่จริงอยู่เสมอ ดังนั้นจึงควรใส่ใจเลือกสารอาหารสำคัญให้ร่างกายทุกวัน โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายอาจจะได้รับสารอาหารไม่เพียงพอจากอาหารที่ทานในแต่ละวัน หรือทานอาหารได้น้อยลง จึงต้องดูแลตัวเองและใส่ใจเรื่องโภชนาการมากขึ้นเป็นพิเศษ เพื่อดูแลสุขภาพให้แข็งแรงและได้รับสารอาหารครบถ้วนในแต่ละวัน

แอนลีนมีหลากหลายกลุ่มผลิตภัณฑ์ ตอบโจทย์ความต้องการที่แตกต่างกันเพื่อผู้ใหญ่ทุกวัย ช่วยดูแลสุขภาพการเคลื่อนไหว มีให้เลือกทั้งแบบนมผงชงอุ่นๆ หรือแบบนมยูเอชทีดื่มสะดวก ขอแนะนำ ผลิตภัณฑ์ใหม่ แอนลีน โททอล 10 ที่มี 10 คุณประโยชน์ นอกจากกระดูก ข้อต่อ กล้ามเนื้อแล้ว ยังช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน ระบบขับถ่าย สมอง หัวใจ และ สายตา เพื่อดูแลตัวเองและคนที่คุณรักอย่างครบถ้วนรอบด้าน

ร่วมฉลองมหกรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุด Shopee 9.9 วันช้อปแห่งปี  แอนลีนถือโอกาสนี้ส่งต่อความห่วงใยให้คนในครอบครัวที่คุณรัก ด้วยส่วนลดสูงสุด 15% และ โค้ดลดเพิ่มอีก 240 บาท[1] ในช่วงมหกรรม Shopee 9.9 วันช้อปแห่งปี ตั้งแต่ 4 – 11 กันยายน 2566

พิเศษ! เพิ่มความคุ้มค่าในการช้อปไปอีกขั้นง่ายๆ โดยก่อนชำระเงินสามารถกดเก็บโค้ดของ แอนลีน ได้ที่หน้าร้าน Fonterra Official Store และโค้ดส่วนลดของช้อปปี้จากหน้าแคมเปญ ไม่ว่าจะเป็นโค้ดส่วนลด[2] โค้ดส่งฟรี[3] หรือโค้ดรับ Shopee Coins คืน[4] นอกจากนี้ยังสามารถใช้ Shopee Coins เป็นส่วนลดเพิ่มเติม โดย 1 Shopee Coin จะมี มูลค่าเท่ากับ 1 บาท พร้อมเพลิดเพลินกับสิทธิประโยชน์มากมายเมื่อชำระผ่าน ShopeePay หรือเลือกผ่อน ชำระง่ายๆ แบบไม่ใช้บัตรด้วยบริการ SPayLater

กดติดตาม Fonterra Official Store บน Shopee Mall เพื่อที่จะได้ไม่พลาดติดตามข่าวสารและโปรโมชั่นดี ๆ จากแอนลีนได้ที่ https://shopee.co.th/fonterra_official_store

[1] อ่านเงื่อนไขเพิ่มเติมในหน้าร้านค้า

[2] อ่านเงื่อนไขเพิ่มเติมในหน้ากิจกรรม

[3] อ่านเงื่อนไขเพิ่มเติมในหน้ากิจกรรม

[4] อ่านเงื่อนไขเพิ่มเติมในหน้ากิจกรรม

Latest articles

Spotify ขับเคลื่อน Courtside Culture ในประเทศไทย

ในช่วง 3 ปีที่ผ่านมา จำนวนเพลย์ลิสต์ออกกำลังกายที่ผู้ฟังชาวไทยสร้างบน Spotify เพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า โดยหนึ่งในปัจจัยสำคัญคือการเติบโตของ Courtside Culture ตั้งแต่กีฬาเทนนิสไปจนถึงพาเดล ผู้ฟังชาวไทยเลือกใช้ Spotify เป็นส่วนหนึ่งในการเติมพลังทุกการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นการวอร์มอัป ระหว่างแข่งขัน หรือคูลดาวน์เพื่อฟื้นฟูร่างกายหลังจบเกม

ออริจิ้น ประกาศร่วมทุน Hotel101 (HBNB) บริษัทจดทะเบียนใน Nasdaq

ออริจิ้น ผนึก Hotel101 Global (HBNB) บริษัทจดทะเบียนในตลาดหุ้น Nasdaq ใน New York ตั้งบริษัทร่วมทุน พัฒนาโรงแรม Hotel 101 Bangkok ทำเลยุทธศาสตร์ใหม่ย่านดอนเมือง พร้อมรองรับการเติบโตของอุตสาหกรรมท่องเที่ยวและการเดินทางที่ขยายตัวอย่างต่อเนื่อง

FedEx เผยผลสำรวจ 41% ของธุรกิจ APAC ยังไม่พร้อม หลัง EU ยกเลิกเกณฑ์ยกเว้นภาษีนำเข้า

เฟดเอ็กซ์ คอร์ปอเรชั่น (Federal Express Corporation) หนึ่งในบริษัทขนส่งด่วนรายใหญ่ที่สุดของโลก มุ่งมั่นเสริมความแข็งแกร่งในการสนับสนุนธุรกิจในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก (APAC) ในการรับมือกับการยกเลิกเกณฑ์ยกเว้นอากรนำเข้าขั้นต่ำ (De Minimis) ของสหภาพยุโรป ซึ่งมีผลบังคับใช้เมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม 2569 ที่ผ่านมา

แกร็บฟู้ด เผยคนไทยแห่ใช้สิทธิ์ไทยช่วยไทยพลัส 60/40 สร้างยอดเดลิเวอรีทะลุ 500 ล้านบาทในครึ่งเดือน

แกร็บ แอปสั่งอาหารอันดับหนึ่งในประเทศไทย เผยโครงการ “ไทยช่วยไทยพลัส 60/40” ช่วยฟื้นฟูเศรษฐกิจและกระตุ้นการใช้จ่ายในธุรกิจอาหาร-เครื่องดื่มอย่างเป็นรูปธรรม สะท้อนผ่านยอดสั่งอาหารเดลิเวอรีจากร้านที่ร่วมโครงการฯ ทะลุ 500 ล้านบาทเพียงครึ่งเดือน

More like this