คนรุ่นใหม่ เครียดหนัก-หมดไฟ Diip ส่ง CBD จากธรรมชาติ ทางเลือกในการดูแลสุขภาพ

Published on

ในโลกปัจจุบันที่ชีวิตเต็มไปด้วยความเร่งรีบอย่างไม่สิ้นสุด ความเครียดจึงถูกมองเป็นเรื่องปกติ ด้วยความเหนื่อยล้าที่สะสมมาตลอดทั้งวันและความรู้สึกผิดที่จะหยุดพัก ผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยมหิดล พบว่า คนกรุงเทพฯ 7 ใน 10 กำลังเผชิญกับภาวะหมดไฟในการทำงาน โดยข้อมูลจากบริษัทบริการด้านสุขภาพระดับโลก Cigna ก็สอดคล้องว่า 97% ของหนุ่มสาววัยทำงานเริ่มหมดไฟ และ 86% รู้สึกเครียด

ด้วยวัฒนธรรมองค์กรที่ยกย่องการทำงานหนัก คนไทยรุ่นใหม่จึงไม่กล้าที่จะหยุดพัก ดังนั้นการพักผ่อน จึงเปลี่ยนจากวันหยุดยาวเป็นช่วงเวลาแห่งความสงบเล็ก ๆ ที่แทรกอยู่ในกิจวัตรประจำวัน เช่น การไถหน้าจอโทรศัพท์ก่อนนอน แต่อย่างไรก็ตามข้อความจากแชทงานก็ยังดังอยู่ ทำให้สมองยังคงคิดเรื่องงานและไม่สามารถพักผ่อน หรือนอนหลับได้อย่างเต็มที่

โดยงานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Somnologie (2024) ระบุว่า การจมอยู่กับความคิดที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน และความเครียด ส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับที่จะแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป

ความเหนื่อยล้าในยุคปัจจุบันจึงไม่ได้แสดงออกอย่างชัดเจนเหมือนเมื่อก่อน แต่เป็นความอ่อนเพลียจากภายในที่นำไปสู่การทำงานที่เหนื่อยแต่ทำงานให้พอแค่ผ่านไปวัน ๆ

คนรุ่นใหม่บางส่วนเริ่มตระหนักว่าการพักผ่อนไม่ใช่แค่การนอนหลับ แต่คือความสามารถในการตัดขาดเรื่องงานออกจากความคิดและเวลาส่วนตัวอย่างแท้จริง และมองหาวิธีที่จะรีเซ็ตหลังจากการทำงานที่ยาวนาน เช่น การฝึกควบคุมลมหายใจ การเล่นโยคะ หรือแม้แต่การใช้ผลิตภัณฑ์ CBD เพื่อผ่อนคลาย

จากข้อมูลงานวิจัยโดย BH Synergy Group Solutions บริษัทที่เชี่ยวชาญด้าน Biopharma Research พบว่า 79.2% ของผู้เข้าร่วมงานวิจัยมีความวิตกกังวลลดลง ในขณะที่ 66.7% สามารถนอนหลับและพักผ่อนได้ดีขึ้น หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ CBD ในกิจวัตรประจำวัน

ผลิตภัณฑ์ CBD จึงไม่ใช่ของฟุ่มเฟือย แต่กลายเป็นตัวช่วยในการดูแลสุขภาพกายและจิตใจ ให้ผ่อนคลายอย่างอ่อนโยนได้ในทุกวัน

ตัวผลิตภัณฑ์ CBD (Cannabidiol) มักถูกเข้าใจสลับกับ THC (Tetrahydrocannabinol) ที่มาจากพืชตระกูลเดียวกัน แต่มีการทำงานต่อร่างกายที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง

โดย THC มีผลต่อระบบประสาทและทำให้เกิดอาการมึนเมา ซึ่งเป็นสาเหตุให้ผู้คนลังเลที่จะใช้งาน CBD ที่ในทางกลับกันไม่ก่อให้เกิดอาการมึนเมา แต่จะเข้าไปทำปฏิกิริยากับระบบเอ็นโดแคนนาบินอยด์ (Endocannabinoid System) ในร่างกายเพื่อช่วยสร้างความสมดุลและความสงบ CBD จึงเป็นตัวช่วยลดความตึงเครียดที่ไม่ใช่ยา เป็นมิตรต่อชีวิตประจำวัน

ผลิตภัณฑ์ CBD จาก Diip ถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์และความต้องการตามกฎหมายของคนไทยโดยเฉพาะ ทุกตัวถูกควบคุมการผลิตทุกขั้นตอนตั้งแต่ต้นจนจบ ทั้งการปลูก สกัด คิดค้นสูตร และบรรจุเองในประเทศไทยด้วยกระบวนการการควบคุมคุณภาพอย่างเข้มงวดตามมาตรฐานสากล และผ่านการทดสอบ ได้รับการรับรองจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เพื่อให้ผู้บริโภคสามารถนำ CBD เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งในกิจวัตรประจำวันได้อย่างมั่นใจ ไร้ความกังวล

การหยุดพักไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่คือการรักและให้เกียรติตนเอง ไม่ใช่เรื่องที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อเติมพลังและไปต่อได้อย่างมีประสิทธิภาพกับโลกที่วุ่นวาย การดูแลสุขภาพทั้งกายและใจก็ควรเป็นเรื่องที่เข้าถึงได้ง่าย และปราศจากอคติ

Latest articles

เกาะเต่า เกาะนางยวน เกาะอยู่ในใจ ใกล้ ไกล ก็ยังคิดถึง

ใกล้กับเกาะเต่า คือ เกาะนางยวน อันประกอบด้วยเกาะเล็ก ๆ 3 เกาะ  เชื่อมเข้าหากันด้วยสันทรายสีขาว ตัดกับน้ำทะเลสีสด  นับเป็นเกาะที่โรแมนติกสุด ๆ เพราะมีความเป็นส่วนตัวสูงจากที่พักเดี่ยว ๆ บนเกาะที่ไม่ผู้ใดรบกวน

จุดเช็คชามไก่ลำปางของแท้ คุ้มครองด้วย พ.ร.บ. GI ห้ามปลอมแปลงแอบอ้าง

ชามไก่ลำปาง สินค้าที่เรารู้จักกันมายาวนาน และได้รับความนิยมในการซื้อหามาใช้งานอย่างแพร่หลาย จนทำให้เกิดความสับสนว่า จริง ๆ แล้ว ชามไก่ลำปางแท้ ๆ เป็นอย่างไร และที่เห็นออกมามากมายในท้องตลาดนั้นเป็นของจริงหรือไม่

KPI Go Green x Green Road เปลี่ยนขยะเป็นคุณค่า สู่สังคมยั่งยืน

บริษัท กรุงไทยพานิชประกันภัย จำกัด (มหาชน) หรือ KPI จัดแคมเปญ “KPI Go Green x Green Road” ร่วมกับ องค์กรวิสาหกิจ Green Road เพื่อสังคม ชวนพนักงานร่วมบริจาค ฝาขวดและถุงพลาสติกวิบวับ เพื่อนำไปรีไซเคิลและอัปไซเคิล เปลี่ยนวัสดุเหลือใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด

ttb analytics ชี้สงครามตะวันออกกลางที่ยืดเยื้อ ดันต้นทุนการผลิตวัสดุก่อสร้างไทยพุ่งกว่า 20%

ttb analytics คาดว่าต้นทุนการผลิตวัสดุก่อสร้างของไทยในปี 2569 มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นราว 20% เมื่อเทียบกับปีก่อนหน้า ตามต้นทุนพลังงาน ค่าขนส่ง และราคาวัตถุดิบที่ปรับสูงขึ้น ท่ามกลางความไม่แน่นอนของวิกฤตสงครามในตะวันออกกลางที่อาจยืดเยื้อกว่าคาด โดยเฉพาะกลุ่มผู้ผลิตพลาสติกที่มีแนวโน้มได้รับผลกระทบสูงสุด

More like this