เปิดประสบการณ์ออกกำลังกายแบบออนไลน์ “BWC Tele- Exercise” ในยุค 5.0

Published on

บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก (BDMS Wellness Clinic) ขอเชิญท่านและคนที่ท่านรักมาร่วมวางแผนการออกกำลังกายแบบออนไลน์ในโปรแกรม “BWC Tele- Exercise” พร้อมกับเทรนเนอร์ส่วนตัวเพื่อออกแบบ โปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของท่านในลักษณะการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องตามสรีระต่าง ๆ

อาทิ โปรแกรมออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย โปรแกรมออกกำลังกายสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดเล็กที่สำคัญต่างๆ รวมถึงกล้ามเนื้อแกนกลาง เพื่อลดอาการจากโรคออฟฟิศซินโดรม และการบาดเจ็บจากการทำท่าที่ผิดซ้ำๆนานๆในชีวิตประจำวัน รวมถึงการจัดท่าทางที่ถูกต้อง การเลือกน้ำหนักและจำนวนครั้งที่เหมาะสมในการออกกำลังกาย เป็นต้น

ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาเดินทาง อยู่ห่างไกลจากฟิตเนสหรือผู้ที่ต้องการเว้นระยะห่าง สะดวก สบาย รวมถึงต้องการความเป็นส่วนตัว เพื่อเพิ่มพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิกพร้อมต้อนรับท่าน ปรับเปลี่ยนวิถีใหม่สู่การออกกำลังกายแบบออนไลน์ ในราคาชั่วโมงละ 900 บาท โปรโมชั่นช่วงเปิดเมืองซื้อ 1 ชั่วโมงรับเพิ่มอีก 1 ชั่วโมง ตั้งแต่วันที่ 1 พฤศจิกายน – 30 ธันวาคม 2564 เปิดบริการจันทร์-เสาร์ เวลา 8.00-17.00 น.

สอบถามข้อมูลหรือนัดหมายได้ที่ คลินิกสร้างเสริมและฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (Musculoskeletal and Rehabilitation Clinic) บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก (BDMS Wellness Clinic) โทร 02-826-9983 ไลน์ @bdmswellnessclinic or https://lin.ee/rdIDv1A อีเมล info@bdmswellness.com เว็บไซต์ www.bdmswellness.com

Latest articles

ผนึกกำลังบูรณาการ GEN ยัง Active+ มุ่งนโยบายเชิงป้องกัน หนุนสังคมสูงวัยอย่างมีคุณภาพ

โครงการ Gen ยัง Active 50+ จัดเสวนา “บูรณาการเชิงรุกเพื่อส่งเสริมสุขภาพเชิงป้องกันในระยะยาวของประเทศไทย” ในงาน “ส่งเสริมภูมิกาย สร้างเสริมภูมิใจ ให้วัย Gen ยัง Active50+” เนื่องในวันผู้สูงอายุสากล (International Day of Older Persons) วันที่ 1 ตุลาคมของทุกปี

สสส. คว้ารางวัลเลิศรัฐ ตอกย้ำความสำเร็จการจัดการขยะ-มลพิษ

สสส. คว้ารางวัลเลิศรัฐ “การจัดการขยะมูลฝอยที่ต้นทางอย่างยั่งยืนในพื้นที่ กทม.” ตอกย้ำความสำเร็จจัดการปัญหาขยะ ลดมลพิษสิ่งแวดล้อม ปลื้มกรุงเทพฯ รีไซเคิลขยะสูง 884.73 ตัน ลดขยะฝังกลบ 959.13 ตัน

ธอส. ครบรอบ 72 ปี เดินหน้าตอบแทนสังคมตามพันธกิจ “ทำให้คนไทยมีบ้าน”

ธนาคารอาคารสงเคราะห์ (ธอส.) ครบ 6 รอบ 72 ปี เดินหน้าตอบแทนสังคมมุ่งสู่ความยั่งยืน ลดความเหลื่อมล้ำทางสังคม พร้อมยกระดับคุณภาพชีวิตและสร้างความแข็งแกร่งให้ชุมชน ผ่านโครงการด้าน CSR ของธนาคาร ควบคู่กับการเดินหน้าตามพันธกิจ “ทำให้คนไทยมีบ้าน”

สุขทันที ที่เที่ยวไทย กับ 5 พิกัดเส้นทางเที่ยวปลายฝนต้นหนาว มันฟินนะ!

ททท. ชวนคนที่เรารักออกไปเที่ยวเมืองไทย ออกไปสร้างโมเมนต์ที่ยิ่งใหญ่ เที่ยวไทยไม่รู้ลืม กระตุ้นท่องเที่ยวภายในประเทศช่วงปลายฝนต้นหนาวนี้ กับ 5 จุดหมายท่องเที่ยวที่น่าสนใจที่ไม่ควรพลาด!

More like this