เปิดประสบการณ์ออกกำลังกายแบบออนไลน์ “BWC Tele- Exercise” ในยุค 5.0

Published on

บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก (BDMS Wellness Clinic) ขอเชิญท่านและคนที่ท่านรักมาร่วมวางแผนการออกกำลังกายแบบออนไลน์ในโปรแกรม “BWC Tele- Exercise” พร้อมกับเทรนเนอร์ส่วนตัวเพื่อออกแบบ โปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของท่านในลักษณะการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องตามสรีระต่าง ๆ

อาทิ โปรแกรมออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย โปรแกรมออกกำลังกายสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดเล็กที่สำคัญต่างๆ รวมถึงกล้ามเนื้อแกนกลาง เพื่อลดอาการจากโรคออฟฟิศซินโดรม และการบาดเจ็บจากการทำท่าที่ผิดซ้ำๆนานๆในชีวิตประจำวัน รวมถึงการจัดท่าทางที่ถูกต้อง การเลือกน้ำหนักและจำนวนครั้งที่เหมาะสมในการออกกำลังกาย เป็นต้น

ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาเดินทาง อยู่ห่างไกลจากฟิตเนสหรือผู้ที่ต้องการเว้นระยะห่าง สะดวก สบาย รวมถึงต้องการความเป็นส่วนตัว เพื่อเพิ่มพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิกพร้อมต้อนรับท่าน ปรับเปลี่ยนวิถีใหม่สู่การออกกำลังกายแบบออนไลน์ ในราคาชั่วโมงละ 900 บาท โปรโมชั่นช่วงเปิดเมืองซื้อ 1 ชั่วโมงรับเพิ่มอีก 1 ชั่วโมง ตั้งแต่วันที่ 1 พฤศจิกายน – 30 ธันวาคม 2564 เปิดบริการจันทร์-เสาร์ เวลา 8.00-17.00 น.

สอบถามข้อมูลหรือนัดหมายได้ที่ คลินิกสร้างเสริมและฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (Musculoskeletal and Rehabilitation Clinic) บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก (BDMS Wellness Clinic) โทร 02-826-9983 ไลน์ @bdmswellnessclinic or https://lin.ee/rdIDv1A อีเมล info@bdmswellness.com เว็บไซต์ www.bdmswellness.com

Latest articles

“พาณิชย์” เปิดตัว “ใกล้เก็บเกี่ยว” คาดการณ์ล่วงหน้าสินค้าเกษตร ระบบหัวเว่ยคลาวด์ ผ่าน GDCC

กระทรวงพาณิชย์เปิดภาพการทำงานของ “ใกล้เก็บเกี่ยว” เครื่องมือใหม่ที่จะเปลี่ยนข้อมูลจากการใช้ติดตามสถานการณ์ สู่การ “คาดการณ์ล่วงหน้า” โดยใช้ระบบหัวเว่ยคลาวด์และเทคโนโลยี AI เชื่อมโยงข้อมูลผลผลิต ราคา และพื้นที่จากหลายหน่วยงานให้เป็นภาพเดียวกัน

เครือ รพ.พญาไท-เปาโล ผนึก NFI  ปั้นนวัตกรรมอาหารเพื่อสุขภาพ ตอบโจทย์ Personalized Nutrition

ความร่วมมือดังกล่าวมีระยะเวลา 2 ปี ครอบคลุมการแลกเปลี่ยนองค์ความรู้และความเชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีและห้องปฏิบัติการ การจัดกิจกรรมวิชาการ การนำเสนอผลงานวิจัย ตลอดจนการร่วมพัฒนาผลิตภัณฑ์ในกลุ่มอาหารเพื่อสุขภาพ

PSP จับมือ Orthene ตั้งฐานการผลิต Brake Fluids รองรับดีมานด์ทั่วภูมิภาคอาเซียน

PSP เดินหน้าตอกย้ำวิสัยทัศน์การเป็นผู้นำธุรกิจผลิตภัณฑ์หล่อลื่นและผลิตภัณฑ์พิเศษครบวงจร ด้วยการจับมือกับ ออร์ทีน เคมีคอล ผู้เชี่ยวชาญด้านเทคโนโลยีผลิตภัณฑ์น้ำมันเบรกระดับโลก เพื่อพัฒนาและจัดตั้งฐานการผลิต Brake Fluids สำหรับภูมิภาคอาเซียนในประเทศไทย

น้ำลดต้องเช็ก 7 จุดสำคัญที่ต้องตรวจสอบ ฟื้นฟูบ้านหลังน้ำท่วม

สิ่งที่เจ้าของบ้านควรหลีกเลี่ยงหลังน้ำลด คือ การรีบเปิดระบบไฟฟ้า การรีบทาสี หรือ ปิดผิวผนังที่ยังมีความชื้น และการซ่อมแซมโครงสร้างโดยไม่มีการประเมินก่อน เพราะอาจทำให้ปัญหาที่ซ่อนอยู่ถูกปิดทับและกลับมาเป็นความเสียหายที่รุนแรงขึ้นในภายหลัง

More like this