เปิดประสบการณ์ออกกำลังกายแบบออนไลน์ “BWC Tele- Exercise” ในยุค 5.0

Published on

บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก (BDMS Wellness Clinic) ขอเชิญท่านและคนที่ท่านรักมาร่วมวางแผนการออกกำลังกายแบบออนไลน์ในโปรแกรม “BWC Tele- Exercise” พร้อมกับเทรนเนอร์ส่วนตัวเพื่อออกแบบ โปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของท่านในลักษณะการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องตามสรีระต่าง ๆ

อาทิ โปรแกรมออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรงและความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย โปรแกรมออกกำลังกายสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดเล็กที่สำคัญต่างๆ รวมถึงกล้ามเนื้อแกนกลาง เพื่อลดอาการจากโรคออฟฟิศซินโดรม และการบาดเจ็บจากการทำท่าที่ผิดซ้ำๆนานๆในชีวิตประจำวัน รวมถึงการจัดท่าทางที่ถูกต้อง การเลือกน้ำหนักและจำนวนครั้งที่เหมาะสมในการออกกำลังกาย เป็นต้น

ซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาเดินทาง อยู่ห่างไกลจากฟิตเนสหรือผู้ที่ต้องการเว้นระยะห่าง สะดวก สบาย รวมถึงต้องการความเป็นส่วนตัว เพื่อเพิ่มพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิกพร้อมต้อนรับท่าน ปรับเปลี่ยนวิถีใหม่สู่การออกกำลังกายแบบออนไลน์ ในราคาชั่วโมงละ 900 บาท โปรโมชั่นช่วงเปิดเมืองซื้อ 1 ชั่วโมงรับเพิ่มอีก 1 ชั่วโมง ตั้งแต่วันที่ 1 พฤศจิกายน – 30 ธันวาคม 2564 เปิดบริการจันทร์-เสาร์ เวลา 8.00-17.00 น.

สอบถามข้อมูลหรือนัดหมายได้ที่ คลินิกสร้างเสริมและฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (Musculoskeletal and Rehabilitation Clinic) บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก (BDMS Wellness Clinic) โทร 02-826-9983 ไลน์ @bdmswellnessclinic or https://lin.ee/rdIDv1A อีเมล info@bdmswellness.com เว็บไซต์ www.bdmswellness.com

Latest articles

ใกล้ถึงฤดูระบาดไข้หวัดใหญ่ ป้องกันด้วยวัคซีน เลือกได้ทั้งชนิดพ่นจมูกและชนิดฉีด

โรคไข้หวัดใหญ่ที่หลายคนคิดว่าเป็นแค่ไข้หวัดธรรมดา จริง ๆ แล้วมีความรุนแรงกว่าที่คิด และสามารถลุกลามเป็นปอดอักเสบ กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ สมองอักเสบ และทำให้เสียชีวิตได้

PUMA X Pokémon คอลแลบคอลเล็กชัน ธีมแห่งดวงอาทิตย์และดวงจันทร์

PUMA จับมือกับ Pokémon ฃวิชวลของแคมเปญที่เชื่อมโยงโลกของ Pokémon เข้ากับสปอร์ตแวร์สไตล์ของ PUMA สะท้อนความคอนทราสต์ระหว่าง Pokémon แห่งดวงอาทิตย์ Espeon และ Pokémon แห่งดวงจันทร์ Umbreon

วิริยะประกันภัย จับมือกลุ่มทิสโก้ สนับสนุนงานวิ่งการกุศล “Family First Neon Run 2026”

เปิดกิจกรรมวิ่งการกุศล “Family First Neon Run 2026” เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพกายใจภายในครอบครัว พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการส่งต่อพลังแห่งความรักและการแบ่งปันโอกาสสู่สังคม โดยรายได้จากการจำหน่ายบัตรโดยไม่หักค่าใช้จ่าย

วว. พัฒนา นวัตกรรม “โยเกิร์ตถั่วชิกพีพร้อมชง” ปฏิวัติอาหารฟังก์ชันไทย

ในยุคที่การดูแลสุขภาพไม่ได้เป็นเพียงกระแสนิยม แต่กลายเป็นวิถีชีวิตหลักของผู้คนทั่วโลก การเฟ้นหาวัตถุดิบจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติเป็น "อาหารฟังก์ชัน" (Functional Food) หรืออาหารที่ให้คุณประโยชน์มากกว่าคุณค่าทางโภชนาการพื้นฐาน จึงเป็นโจทย์สำคัญที่นักวิจัยทั่วโลกให้ความสนใจ

More like this