5 ข้อปฏิบัติ เมื่อ เด็กๆสนุกกับเล่นกีฬาโปรดอย่างถูกหลักอนามัย

Published on

หลังจากเรียนที่บ้านกันมาหลายเดือน ในที่สุดโรงเรียนก็พร้อมต้อนรับนักเรียนอีกครั้ง สำหรับทั้งการเรียนรู้ภายในและภายนอกห้องเรียน แน่นอนว่าเด็กๆนั้นมีพลังงานเหลือล้นที่สามารถเล่นและแสดงออกผ่านการเล่นกีฬาที่พวกเขาชื่นชอบได้อีกด้วย

กีฬามีประโยชน์มากมายต่อเยาวชน ทั้งช่วยให้พัฒนาสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจ การเรียนรู้ทักษะชีวิต เช่น ระเบียบวินัย ความเป็นผู้นำ ความมั่นใจในตนเองและการทำงานเป็นทีม อย่างไรก็ตาม เมื่อเริ่มการเรียนการสอนแล้ว คุณครูและผู้ปกครองควรหาวิธีสร้างความสมดุลที่สร้างสรรคเพื่อให้เด็กๆได้เล่นกีฬาที่ชื่นชอบอย่างถูกหลักอนามัย

ในเดือนพฤษภาคม 2563 สหพันธ์สภากาชาดและสภาเสี้ยววงเดือนแดงระหว่างประเทศ หรือ IFRC ร่วมกับ องค์การยูนิเซฟ (UNICEF) และองค์การอนามัยโลก (WHO) ได้ออกแนวทางปฏิบัติใหม่สำหรับผู้ปกครองในการพัฒนาและสนับสนุนพัฒนาการของเด็ก ในขณะที่โลกกำลังก้าวสู่ความปรกติใหม่

ข้อแนะนำสำหรับผู้ปกครองสามารถเพื่อดูแลให้เด็กๆได้สนุกกับเล่นกีฬาโปรดอย่างถูกหลักอนามัย
1. หมั่นตรวจดูสุขภาพของเด็กๆ อยู่เสมอ
ตรวจเช็คอุณหภูมิเป็นประจำ และหากเด็กรู้สึกไม่สบายหรือมีปัจจัยเสี่ยง ควรให้พักอยู่ที่บ้าน
2. ปลูกฝังการรักษาความสะอาด
หมั่นล้างมือด้วยสบู่ด้วยน้ำสะอาดอยู่เสมอ หรือถ้าหากไม่มี ให้ใช้เจลแอกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นอย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นแทน หากมีอาการจามหรือไอให้ใช้ทิชชู่และหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าเพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายของเชื้อไวรั
3. ใช้อุปกรณ์กีฬาร่วมกันให้น้อยที่สุด
ผู้ปกครองควรเตรียมอุปกรณ์กีฬาให้เด็ก เช่น ลูกบอล หรือ ผ้าเช็ดตัว หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ควรบอกเด็กๆให้ทำความสะอาดสิ่งของที่จะต้องใช้ร่วมกับผู้อื่นอยู่เสมอ
4. ส่งเสริมให้ลูกกล้าที่แสดงความคิดเห็น
ส่งเสริมให้มีการพูดคุยอย่างอิสระและสนับสนุนให้เด็กกล้าแสดงความรู้สึกต่อครูและผู้ปกครองท่านอื่นหากพวกเขารู้สึกไม่ด
5. ให้ความร่วมมือด้านมาตรการความปลอดภัยของโรงเรียน
ผู้ปกครองควรเข้าร่วมการประชุมโรงเรียนและกิจกรรมอื่นๆเพื่อสนับสนุนมาตรการความปลอดภัยสำหรับเด็กๆ

สำหรับเยาวชนที่ชื่นชอบกีฬาบาสเก็ตบอล หากรู้สึกว่าการฝึกซ้อมที่โรงเรียนน้อยเกินไป สามารถเข้าไปเรียนทักษะและเทคนิคจาก เว็บไซต์ทางการของโครงการจูเนียร์ เอ็นบีเอ ที่ jrnbaasia.com แหล่งรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับบาสเก็ตบอลที่ดีที่สุดสำหรับเยาวชน โดยมีเนื้อหาภาษาไทยทั้งหมด จะช่วยให้พวกเขาได้ศึกษาข้อมูลกีฬาโปรดได้ครบถ้วนที่สุด

ทั้งบทความทางการศึกษา ศิลปะและงานฝีมือที่เกี่ยวกับบาสเก็ตบอล วิดีโอแนะนำการเล่นบาสจากซุปเปอร์สตาร์ NBA และ WNBA ทั้งในลีกปัจจุบันและนักกีฬาตำนาน นอกจากนี้ ยังมีคอนเทนท์สำหรับโค้ชและผู้ปกครองเพื่อให้ข้อแนะนำในการสนับสนุนเยาวชนในเส้นทางกีฬาที่พวกเขาชื่นชอบ ทั้งการดูแลเด็กๆในแต่ละช่วงอายุ ความเข้าใจในพื้นฐานกีฬาบาสเก็ตบอล

นอกจากนี้ เด็กๆ สามารถเข้าไปที่ “Jr. NBA at home” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญ NBA Together เพื่อดูชุดเนื้อหาแบบอินเทอร์แอพทีพและเรียนรู้วิธีการคงความแอคทีฟและฝึกฝนพัฒนาเกมของตนเองเพิ่มเติมได้ที่บ้านอย่างปลอดภัย สำหรับโค้ชและครูพละ ก็สามารถเข้าชมวีดีโอที่รวบรวมคำถามและคำตอบจากโค้ชจูเนียร์เอ็นบีเอ การออกกำลังกายและวีดีโอการสอนแบบอื่นได้อีกด้วย

โปรแกรม จูเนียร์ เอ็นบีเอ ในประเทศไทย มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมสุขภาพของเยาวชนและแก้ปัญหาการมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอในหมู่เยาวชนที่เพิ่มขึ้นด้วยการเพิ่มหลักสูตรบาสเก็ตบอลในการเรียนวิชาพละศึกษาในหมู่นักเรียนไทย จูเนียร์ เอ็นบีเอ ไทยแลนด์ ได้เริ่มโครงการในปี 2557 และเข้าถึงเยาวชนมากกว่า 600,000 คนทั่วประเทศ เพื่อสอนทักษะของกีฬาบาสเก็ตบอลและค่านิยมหลักของจูเนียร์ เอ็นบีเอ ทั้งเรื่องความมีน้ำใจนักกีฬา (sportsmanship) การทำงานเป็นทีม (teamwork) ทัศนคติที่เป็นบวก (positive attitude) และการเคารพซึ่งกันและกัน (respect)

Latest articles

ใกล้ถึงฤดูระบาดไข้หวัดใหญ่ ป้องกันด้วยวัคซีน เลือกได้ทั้งชนิดพ่นจมูกและชนิดฉีด

โรคไข้หวัดใหญ่ที่หลายคนคิดว่าเป็นแค่ไข้หวัดธรรมดา จริง ๆ แล้วมีความรุนแรงกว่าที่คิด และสามารถลุกลามเป็นปอดอักเสบ กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ สมองอักเสบ และทำให้เสียชีวิตได้

PUMA X Pokémon คอลแลบคอลเล็กชัน ธีมแห่งดวงอาทิตย์และดวงจันทร์

PUMA จับมือกับ Pokémon ฃวิชวลของแคมเปญที่เชื่อมโยงโลกของ Pokémon เข้ากับสปอร์ตแวร์สไตล์ของ PUMA สะท้อนความคอนทราสต์ระหว่าง Pokémon แห่งดวงอาทิตย์ Espeon และ Pokémon แห่งดวงจันทร์ Umbreon

วิริยะประกันภัย จับมือกลุ่มทิสโก้ สนับสนุนงานวิ่งการกุศล “Family First Neon Run 2026”

เปิดกิจกรรมวิ่งการกุศล “Family First Neon Run 2026” เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพกายใจภายในครอบครัว พร้อมเป็นส่วนหนึ่งในการส่งต่อพลังแห่งความรักและการแบ่งปันโอกาสสู่สังคม โดยรายได้จากการจำหน่ายบัตรโดยไม่หักค่าใช้จ่าย

วว. พัฒนา นวัตกรรม “โยเกิร์ตถั่วชิกพีพร้อมชง” ปฏิวัติอาหารฟังก์ชันไทย

ในยุคที่การดูแลสุขภาพไม่ได้เป็นเพียงกระแสนิยม แต่กลายเป็นวิถีชีวิตหลักของผู้คนทั่วโลก การเฟ้นหาวัตถุดิบจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติเป็น "อาหารฟังก์ชัน" (Functional Food) หรืออาหารที่ให้คุณประโยชน์มากกว่าคุณค่าทางโภชนาการพื้นฐาน จึงเป็นโจทย์สำคัญที่นักวิจัยทั่วโลกให้ความสนใจ

More like this